Sú nikotínové vrecká škodlivé pre vaše srdce? Má Zyn vplyv na kardiovaskulárne zdravie?
S rastúcou popularitou nikotínových vrecúšok, ako sú Zyn, VELO a On!, sa používatelia často obracajú na tieto výrobky v domnení, že sú bezpečnejšou alternatívou fajčenia alebo vapovania. Nakoľko sú však bezpečné pre vaše srdce? Môžu nikotínové vrecúška spôsobiť kardiovaskulárne problémy - a konkrétnejšie, je Zyn škodlivý pre vaše srdce?
V tomto článku sa zaoberáme najnovším vedeckým výskumom vplyvu nikotínu na kardiovaskulárne zdravie vrátane toho, čo vieme (a čo ešte nevieme) o nikotínových vrecúškach.
Ako nikotín ovplyvňuje srdce
Nikotín je známy stimulant. Po vstrebaní do krvného obehu má niekoľko okamžitých a dlhodobých účinkov na kardiovaskulárny systém:
- Zvýšená srdcová frekvencia
- Zvýšený krvný tlak
- Zúženie ciev
- Vyššie riziko arytmie (nepravidelného srdcového rytmu)
- Zvýšená srdcová frekvencia
- Zvýšený krvný tlak
- Zúženie ciev
- Vyššie riziko arytmie (nepravidelného srdcového rytmu)
Majú nikotínové vrecká rovnaký účinok?
Nikotínové vrecúška neobsahujú tabak a sú bezdymové, ale napriek tomu dodávajú nikotín do krvného obehu cez sliznicu v ústach. Štúdie naznačujú, že hladina nikotínu z vrecúšok v krvi môže byť podobná alebo v niektorých prípadoch dokonca vyššia ako hladina nikotínu z cigariet alebo vapingu. Kontrola tabaku zistili, že Zyn a iné nikotínové vrecúška spôsobili “rýchle a merateľné” zvýšenie srdcovej frekvencie a systolického krvného tlaku do 30 minút po použití
Kardiovaskulárne riziká: Čo vieme
Zatiaľ čo dlhodobé štúdie o nikotínových vrecúškach sú obmedzené, kardiovaskulárne účinky samotného nikotínu sú dobre zdokumentované:
- Prehľad za rok 2018 v Časopis Americkej asociácie srdca dospel k záveru, že nikotín prispieva k endotelovej dysfunkcii, zápalu a ateroskleróze, ktoré zvyšujú riziko infarktu a mozgovej príhody.
- Chronická expozícia nikotínu je spojená so zvýšenou tuhosťou tepien, ktorá je prediktorom kardiovaskulárnych príhod.
Vzhľadom na to, že nikotínové vrecúška môžu dodávať porovnateľné dávky nikotínu, rovnaké riziká sú potenciálne relevantné aj pre výrobky ako Zyn.
Je Zyn škodlivý pre vaše srdce?
Krátka odpoveď: potenciálne áno. Zyn a iné nikotínové vrecúška môžu zvýšiť srdcovú frekvenciu a krvný tlak, ktoré sú nezávislými rizikovými faktormi kardiovaskulárnych ochorení. Hoci nám chýbajú dlhodobé štúdie konkrétne o výrobku Zyn, známe účinky nikotínu naznačujú, že pravidelné používanie vrecúšok by mohlo mať negatívny vplyv na zdravie srdca.
Obzvlášť opatrní by mali byť ľudia s existujúcimi ochoreniami srdca (ako je hypertenzia, arytmia alebo ischemická choroba srdca). Aj u zdravých osôb môže chronická stimulácia kardiovaskulárneho systému nikotínom viesť k dlhodobému poškodeniu.
Existujú bezpečnejšie alternatívy?
Náhradná nikotínová terapia (NRT), ako sú náplasti, žuvačky a pastilky, je regulovaná a často sa používa pod lekárskym dohľadom, pričom potenciál zneužitia je nižší. Ak používate nikotínové vrecúška ako krok od fajčenia, môžu byť krátkodobým zlepšením - ale sú nie bez rizika.
Ak máte obavy o zdravie svojho srdca, najbezpečnejšie je úplne prestať fajčiť nikotín. Pre mnohých si to vyžaduje kombináciu behaviorálnej terapie, podporných skupín a v niektorých prípadoch aj liekov, ako je vareniklín (Chantix) alebo bupropión (Zyban).
Záver
Nikotínové vrecúška vrátane Zyn nie sú neškodné. Hoci eliminujú niektoré škody spojené s fajčením, stále vystavujú používateľov kardiovaskulárnym účinkom nikotínu. Súčasný výskum naznačuje, že nikotínové vrecúška môžu zvýšiť srdcovú frekvenciu, krvný tlak a časom zvýšiť kardiovaskulárne riziko.
Kým nebude k dispozícii viac dlhodobých výskumov, je rozumné zaobchádzať s týmito produktmi opatrne - najmä ak máte v rodine srdcové ochorenie alebo už pociťujete príznaky.
Odkazy
- Bhatnagar, A., Whitsel, L. P., Ribisl, K. M., Bullen, C., Chaloupka, F., Piano, M. R., ... & Benowitz, N. (2010). Elektronické cigarety: Vyhlásenie Americkej kardiologickej asociácie. Cirkulácia, 132(16), 1520-1544. https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCULATIONAHA.109.921460
- Pasquereau, A., Andler, R., Nguyen-Thanh, V., & Arwidson, P. (2023). Prevalencia a charakteristiky používania nikotínových vrecúšok vo Francúzsku: Zistenia z prieskumu Health Barometer 2022. Kontrola tabaku. Predbežná online publikácia. https://tobaccocontrol.bmj.com/content/early/2023/04/25/tc-2022-057953
- Alzahrani, T., Pena, I., Temesgen, N., & Glantz, S. A. (2019). Súvislosť medzi používaním elektronických cigariet a infarktom myokardu. Journal of the American Heart Association, 8(12), e012317. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/jaha.119.012317
- Primatesta, P., Falaschetti, E., Gupta, S., Marmot, M. G., & Poulter, N. R. (1997). Association between smoking and blood pressure: Evidence from the Health Survey for England (Súvislosť medzi fajčením a krvným tlakom: Dôkazy z prieskumu zdravia v Anglicku). American Journal of Hypertension, 10(5), 483–490. https://academic.oup.com/ajh/article-abstract/10/5/483/227662
- Svetová zdravotnícka organizácia. (2016). Nikotín bez dymu: Znižovanie škôd spôsobených tabakom. Študijná skupina WHO pre reguláciu tabakových výrobkov (správa č. 955). https://www.who.int/tobacco/publications/prod_regulation/nicotine-without-smoke/en/
Publikované na podľa Max Juserius
